• 【画像あり】女子にもてたくて筋トレした結果wwwwwwwwww




    おすすめ!


    1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 16:57:37.01 ID:EDi7WtHO0.net

    230726s.jpg

    これぐらいでおさえとくべき?


    2: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 16:58:54.62 ID:4Jdnxucw0.net

    顔がわからんからなんとも言えん


    6: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:00:51.59 ID:EDi7WtHO0.net

    >>2
    フツメン


    3: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 16:59:04.36 ID:9SodCrnI0.net

    >>1
    まだまだ


    6: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:00:51.59 ID:EDi7WtHO0.net

    >>3
    正直マッチョな人と比べたらまだまだなのはわかってるだけど俺は女子にもてたいだけだから。。。


    8: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:03:06.29 ID:CAEPJ3Kj0.net

    別に抑えとくべきってことはないが、こんなもんでは


    10: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:04:56.75 ID:EDi7WtHO0.net

    >>8
    おk
    あとどこを鍛えればいいか教えてもらえると助かる


    11: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:08:27.91 ID:h57yHDix0.net

    胸板の厚みが足りないんだよ
    背中も一緒に鍛えるのが基本
    表と裏をバランスよく鍛えないと姿勢悪くなるぞ


    12: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:10:45.25 ID:EDi7WtHO0.net

    >>11
    胸筋もっと鍛えるよ
    ほお、姿勢が悪くなるのか気を付けて背筋も鍛えるわ


    13: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:12:13.54 ID:kDhEbVHk0.net

    あとは絞ればかなりいい感じになるんじゃない?


    15: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:13:24.88 ID:EDi7WtHO0.net

    >>13
    もっと絞るの?。。。


    16: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:15:13.70 ID:UhTvthCT0.net

    胸筋ほしいね


    17: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:16:12.82 ID:EDi7WtHO0.net

    >>16
    やっぱ女子受けするためには胸筋も必要か。。。
    夏までに頑張らなくては


    23: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:43:15.42 ID:h57yHDix0.net

    とりあえずベンチプレスをメニューに追加だな
    自分の体重を10回は挙げられるようにしよう
    同時にチンニングを10回3セットで。
    梅雨明けまでちゃんとやれば間に合うぞ
    がんばれよ


    24: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 17:58:29.48 ID:Sl0nhS3O0.net

    もうちょい絞れ。
    あとは胸だけでいい。


    25: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 18:11:03.95 ID:0wZ8dLjz0.net

    女って無駄に胸筋好きだよな


    26: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 18:12:58.32 ID:a8bPYtQ/0.net

    弱そう
    俺ですら胸囲1m超えてるのに


    27: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 18:14:40.38 ID:fXKreorL0.net

    ゴマ油塗って再うp


    29: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 18:18:13.22 ID:a8bPYtQ/0.net

    これ165cm 53kgとかだろ


    30: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/06/13(土) 21:00:06.45 ID:UJ896/fp0.net

    服着たときに見映えがいいかの方が重要
    ムキムキ過ぎるとモテない


    引用元: 女子にもてたくて筋トレした結果

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