• 目を閉じてるだけで睡眠効果あるみたいな風潮wwwwwwwwwwwwwwwwww




    おすすめ!


    1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:33:53.70 ID:vExktGZ70.net

    一理ない
    目つぶってるだけで睡眠の七割くらいの効果あるとかいう奴おるけどそんなわけないやん
    例えば眠れずに数時間過ごすのと30分だけ寝るのやと絶対後者のほうが頭すっきりするわ



    2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:35:03.55 ID:hykHXKkw0.net

    そんなに効果あるなら寝んでもええやん!


    3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:35:11.47 ID:+JG90iJTr.net

    眠くないのに目を閉じて横になり続けるって結構な苦行や


    4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:36:15.93 ID:estljELU0.net

    >>3
    これ
    ほんまなんとかならんのか
    健康に何の影響もない安全な眠剤とか欲しいンゴ


    5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:37:28.83 ID:zCWmi7a80.net

    視界を遮断するだけで脳は休まるんやで


    9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:40:28.54 ID:Jv1ndgFTK.net

    目から入る情報が8割だから目を瞑るとそれだけ休まるって聞いた


    6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:37:33.38 ID:hVAZ/eCT0.net

    疲れると自然と目は閉じる
    眠くもない時に目を閉じると疲労する


    7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:38:26.97 ID:XPP4B4Hz0.net

    目を閉じるだけでα波出るからな


    10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:40:32.87 ID:dKprCEeT0.net

    大体1時間くらいたったらしんどくなる


    11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:41:42.82 ID:cQH+qwlzK.net

    蒸気でホットアイマスクええで


    12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:41:53.13 ID:qiaY0N3W0.net

    これマジ?
    じゃあ目をつぶりながら横になってリスニングしてたら24時間勉強できるやん


    14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:43:16.98 ID:LJwyq0a70.net

    眠れないときに目閉じてても苦痛やな


    16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:44:19.90 ID:wuV9xHS+0.net

    眠れない時は音楽かけながら脳内アニメ垂れ流すとええで


    17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:44:59.00 ID:qiaY0N3W0.net

    >>16
    アニ豚きもすぎやろ


    28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:50:47.27 ID:wuV9xHS+0.net

    >>17
    脳内アニメぐらい誰でもあるやろ
    お前脳内で自分が主人公の物語作らないんか?


    34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:52:49.93 ID:F9TkbByO0.net

    >>28
    それ少数派やで


    37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:56:01.15 ID:wuV9xHS+0.net

    >>34
    嘘やろ・・・
    自分が主人公の王道野球ストーリーとか妄想せーへんのか?


    20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:47:45.16 ID:wgrzJB7Id.net

    7割の効果とかマジ?
    盲目強すぎやん


    26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:49:34.12 ID:DRGkHMGK0.net

    視覚っていうか情報遮断して脳休めるんやろ
    盲目ニキは視覚に頼れん分聴覚やら他の感覚が敏感になっとるんやからそっちも休めな意味ないやろ


    25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:49:15.96 ID:kN1Uvw+k0.net

    ホットアイマスク馬鹿にしてたけど一度使ったら結構いい感じでよく使っとるわ
    なんかスッキリする


    36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:55:35.57 ID:og1wzGO2M.net

    フィフス・エレメントで出てきたあの一瞬で寝れるマシーン欲しいわ


    39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:57:13.96 ID:92TYJqVA0.net

    眠くないのに次の日しんどいから早く寝ないとって時のストレスやばいよなあ
    7時起きなのに2~3時間ダラダラ2chしてるわ


    41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 03:57:46.10 ID:0dR+TTLE0.net

    視覚が遮断される分脳への負荷が減るからあながち間違いでもない


    48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 04:01:50.26 ID:G74oxqY+a.net

    ワイは片目3時間ずつ閉じて一切寝ない生活を10年続けてるで


    50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 04:02:25.75 ID:b+b+SSuP0.net

    >>48
    魚類かな?


    53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 04:03:46.05 ID:b+b+SSuP0.net

    寝れないからって起きてると
    どうせスマホやパソコン使い出すやろ?


    58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 04:08:06.87 ID:yUqdwDvnM.net

    >>53
    今がそうや
    はよ寝なあかんのに


    59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/12/14(月) 04:08:10.34 ID:xbQkglEE0.net

    長時間目を瞑ってるより短くても寝た方が楽だよな


    引用元: 目を閉じてるだけで睡眠効果あるみたいな風潮www

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